Tôi dùng Goldream được 3 tháng rồi thì ngủ ngon lắm. Vậy có cần dùng nữa không?

Hỏi : Tôi dùng Goldream được 3 tháng rồi thì ngủ ngon lắm. Vậy có cần dùng nữa không?

Trả lời :

Mất ngủ là bệnh lý dễ tái phát nên các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng thêm 1 viên Goldream vào buổi tối trong 3 tháng tiếp theo để giúp hệ thần kinh khỏe mạnh, duy trì giấc ngủ bền vững.

Goldream phù hợp cho người huyết áp cao bị mất ngủ?

Hỏi : Vì sao người bị huyết áp cao bị mất ngủ, khó ngủ nên dùng Goldream?

Trả lời :

Các nghiên cứu đã cho thấy, người huyết áp cao, tim mạch bị mất ngủ, khó ngủ, ngủ chập chờn, hay tỉnh giấc giữa đêm là do:
(1) Họ dễ bị lo âu, hồi hộp, căng thẳng.... Những cảm xúc này gây ảnh hưởng mạnh đến hệ thần kinh khiến người bệnh khó ngủ, ngủ chập chờn...
(2) Người bệnh thường ở độ tuổi trung niên, cao tuổi nên các hormon trong cơ thể bắt đầu có sự suy giảm. Trong đó có hormon Melatonin, hormon có vai trò chính trong việc điều hòa nhịp sinh học ngủ - thức của cơ thể, đảm bảo giúp cơ thể có giấc ngủ ngon và tỉnh dậy tỉnh táo vào ngày hôm sau.

Goldream (Gôn đờ rim) là sản phẩm có chứa chiết xuất Nữ lang, 5 - trytomin..giúp dễ ngủ, ngủ sâu, thích hợp cho người bệnh tim mạch, huyết áp cao. BỞI VÌ:

Thứ 1: Trong Goldream có chứa chiết xuất Nữ lang (châu Âu) giúp giải lo âu, hồi hộp, căng thẳng...giúp người huyết áp cao dễ ngủ, ngủ sâu

Thứ 2:
 Được bổ sung thêm 5 – tryptomin, tiền chất tạo Melatonin. Tùy thuộc vào nhu cầu cơ thể, 5 – tryptomin sẽ chuyển thành Melatonin, thừa sẽ thải ra ngoài nên sẽ không gây ra tác dụng phụ, giúp cơ thể điều tiết hormon Melatonin để duy trì giấc ngủ tự nhiên, dễ ngủ, ngủ sâu, giảm tỉnh giấc giữa đêm, bớt mệt mỏi khi thức dậy.

Thứ 3: Goldream được sự cố vấn công thức, chuyên môn của PGS.TS.Nguyễn Duy Thuần (Nguyên Viện trưởng Viện nghiên cứu Y dược học Tuệ Tĩnh, Nguyên PGĐ Học viện Y học cổ truyền) nên phù hợp với thể trạng người Việt

Thứ 4: Goldream sản xuất tại nhà máy sản xuất thực phẩm chức năng IMC hàng đầu Việt Nam, trên dây chuyền công nghệ hiện đại đạt tiêu chuẩn WHO giúp đảm bảo chất lượng, xem TẠI ĐÂY

Thứ 5: Hàng ngàn người đã thoát khỏi mất ngủ nhờ sản phẩm Goldream, xem TẠI ĐÂY

Thứ 6: Đây là một trong những sản phẩm bán rất chạy tại các tiệm thuốc Tây trên toàn quốc

Bạn có mong muốn mình cứ đặt lưng lên giường là ngủ một mạch, giấc ngủ sâu, chẳng còn lo lắng gì nữa. Buổi sáng ngủ dậy thoải mái, tinh thần phấn chấn để học tập, làm việc, sinh hoạt. Với tâm trạng như vậy, chắc chắn vẻ mặt bạn sẽ rạng rỡ, người khỏe khoắn, công việc sẽ thuận lợi, gia đình hạnh phúc hơn?

Hãy để Goldream (Gôn đờ rim) giúp bạn ngay bây giờ. Gọi ngay 1800.6955 (miễn cước) để được tư vấn

Giá Goldream? Dùng Goldream có tốt không?

Hỏi : Dùng Goldream có tốt không?

Trả lời :

Goldream có giá niêm yết: 198.000đ/hộp/20 viên

Người bệnh có thể mua tại các nhà thuốc lớn trên toán quốc hoặc đặt hàng online
Để hỗ trợ khách hàng sử dụng đủ lộ trình, nhãn hàng có chương trình đổi 6 vỏ hộp tặng 1 hộp. Liên hệ 1800.6955 để biết thêm chi tiết.

Người bị bệnh tim mạch, huyết áp cao nên dùng Goldream thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất
  • Người rối loạn giấc ngủ: Uống 1 viên Goldream lúc 10 giờ sáng + 2 viên Goldream vào buổi tối (trước khi đi ngủ 1 giờ)
  • Người mất ngủ kinh niên: Uống 1 viên Goldream buổi chiều (trước khi đi ngủ 4 giờ) + 2 viên Goldream vào buổi tối (trước khi đi ngủ 1 giờ)
Có thể kết hợp dùng cùng thuốc an thần.

Người bệnh nên gọi 1800.6955 (miễn cước) để được Dược sỹ tư vấn về giấc ngủ, dinh dưỡng hiệu chỉnh liều dùng miễn phí trong suốt quá trình sử dụng.

DÙNG GOLDREAM CÓ TỐT KHÔNG?

Sau đây là những chia sẻ của khách hàng sau khi sử dụng Goldream. Những chia sẻ này trở thành những động lực vô bờ bến giúp chúng tôi hoàn thiện hơn nữa để có thể phục vụ tốt hơn
 
 
Bác Nguyễn Văn Minh (Bắc Ninh): Ở tuổi gần 80, nhờ dùng Goldream, tôi vẫn ngủ được 6 – 7 giờ/đêm. Có giấc ngủ ngon, tôi thoải mái chăm sóc các cháu nội, ngoại

 
Cô Hứa Thị Châu (Bình Dương): Sau 40 năm mất ngủ, tôi hạnh phúc vô cùng vì đã tìm lại được giấc ngủ tự nhiên, không còn cảm giác bàng hoàng cả con người khi thức dậy. Huyết áp ổn định mức 120.

 
Cô Phan Thị Sâm (Sóc Trăng): Có lại giấc ngủ ngon, người tôi có da có thịt, da hồng hào, căng min, ai cũng khen tôi trẻ lại. Huyết áp không còn tăng cao đột ngột, đau đầu như trước nữa

 
Bác Đặng Thái Trung (Đắk Lak): Sau 1 giấc ngủ ngon, sáng dậy tôi thấy minh mẫn, khỏe mạnh lắm. Trí nhớ cải thiện hẳn, tôi có thể nhớ hàng ngàn từ chữ Hán để hướng dẫn cho học viên
 
 
Chị Ngô Thị Kim Thanh (Gia Lai): Từng dùng nhiều thuốc để trị mất ngủ mà tác dụng chính thì ít, tác dụng phụ thì nhiều. May mắn biết đến Goldream, tôi đã ngủ lại được, trẻ, khỏe mạnh trở lại, tiếp tục với công việc dạy văn yêu thích.
 
 
Chị Nguyễn Thị Lương (Hải Dương): Nhờ dùng Goldream, tôi đã bỏ được thuốc an thần mà vẫn ngủ được 6 – 7 giờ/đêm. Cứ lên giường là ngủ, mọi lo âu dường như tiêu biến.

 
Cô Nguyễn Thị Nga (Sơn La): Da dẻ tôi hồng hào, mịn màng, các vết nam, tàn nhang dường như biến mất sau khi có lại được giấc ngủ ngon. Có khi đang xem ti vi, tôi ngủ lúc nào không biết nữa.
 

Phản hồi của khách hàng từ Facebook

 
 
 
 
 
Những lời cảm ơn của khách hàng trở thành nguồn động lực vô cùng quý báu để chúng tôi không ngừng nỗ lực cải tiến chất lượng dịch vụ dành cho khách hàng. Xứng đáng là sản phẩm thảo dược đi đầu trong việc cải thiện mất ngủ, được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao và hàng ngàn khách hàng tin tưởng.

Dùng Goldream bao lâu thì ngủ được?

Hỏi : Sau khi dùng Goldream bao lâu thì ngủ được?

Trả lời :

Theo kinh nghiệm, thông thường:

(2 tuần đầu: 3 hộp): Không mệt mỏi khi thức dậy
Lấy lại cảm giác thoải mái, nhẹ đầu óc, tỉnh táo, thoải mái khi thức dậy để làm việc và học tập hiệu quả hơn

(1 tháng tiếp theo: 6 hộp): Dễ ngủ, ngủ sâu
Có cảm giác buồn ngủ, dễ vào giấc hơn, giảm số lần tỉnh giấc giữa đêm và bắt đầu gia tăng số giờ ngủ.

(1 tháng tiếp theo: 6 hộp): Gia tăng số giờ ngủ, tạo giấc ngủ tự nhiên
Tạo giấc ngủ tự nhiên 6 -7 tiếng/ đêm, không mệt mỏi khi thức dậy và bắt đầu phục hồi hoạt động điều tiết giấc ngủ tự nhiên của hệ thần kinh.

(1 tháng tiếp theo: 3 hộp): Duy trì giấc ngủ ngon, ổn đinh, bền vững


Sau 3 tháng, để duy trì giấc ngủ ổn định, hạn chế mất ngủ quay trở lại, phục hồi thần kinh nên dùng với liều 1 viên vào buổi tối

Có nên dùng cây Nữ lang độc lập, thay vì dùng Goldream?

Hỏi : Tôi mua cây Nữ lang về sắc uống có được không?

Trả lời :

Cây Nữ lang được sử dụng để chữa mất ngủ tại châu Âu thích hợp cho người bị huyết áp cao, tim mạch có tên khoa học là Valenriana officinalis

Goldream là sản phẩm có chiết xuất Nữ lang nhập khẩu trực tiếp từ châu Âu, đạt các tiêu chuẩn cao, kỹ lưỡng của EURO (châu Âu) nên đảm bảo chất lượng

Ở Việt Nam, không có loài Valeriana officinalis mà chỉ có Valeriana jatamasi, Valeriana hardwickii được di thực về. Tuy nhiên, số lượng còn ít. Hàm lượng hoạt chất chính Acid Valerenic và các dẫn xuất Valepotriates giúp dễ ngủ, ngủ sâu thấp hơn so với loài gốc.

Để có thể thu được các hoạt chất cần sử dụng công nghệ bào chế hiện đại. Bởi vì: Các thành phần này dễ bị phân hủy ở nhiệt độ cao và phải tan trong các dung môi chiết tách thích hợp. Việc sắc theo phương pháp dân gian không phù hợp với loài cây này.

Bên cạnh đó, trong Goldream còn bổ sung thêm 5 – tryptomin giúp hệ thần kinh khỏe mạnh để ngủ sâu, giảm tỉnh giấc giữa đêm, bớt mệt mỏi khi thức dậy.

Chiết xuất Nữ lang, 5 - tryptomin đã được đưa vào sản phẩm Goldream, được sự cố vấn công thức, chuyên môn của PGS.TS.Nguyễn Duy Thuần (Nguyên Viện trưởng Viện nghiên cứu Y dược học Tuệ Tĩnh, Nguyên PGĐ Học viện Y học cổ truyền) nên phù hợp với thể trạng người Việt

Bạn có mong muốn mình cứ đặt lưng lên giường là ngủ một mạch, giấc ngủ sâu, chẳng còn lo lắng gì nữa. Buổi sáng ngủ dậy thoải mái, tinh thần phấn chấn để học tập, làm việc, sinh hoạt. Với tâm trạng như vậy, chắc chắn vẻ mặt bạn sẽ rạng rỡ, người khỏe khoắn, công việc sẽ thuận lợi, gia đình hạnh phúc hơn?

Hãy để Goldream (Gôn đờ rim) giúp bạn ngay bây giờ. Gọi ngay 1800.6955 (miễn cước) để được tư vấn.

Uống lâu ngày có an toàn không?

Hỏi : Tôi dùng Goldream được 6 tháng rồi. Liệu dùng lâu như vậy có an toàn không?

Trả lời :

Đã có nhiều nghiên cứu khoa học khẳng định việc sử dụng chiết xuất cây Nữ lang, 5 – tryptomin (thành phần chính của Goldream) hoàn toàn an toàn, không gây tác dụng phụ nên bạn có thể yên tâm sử dụng nhé.

5 - tryptomin là gì? Ưu điểm? Vì sao cần dùng kết hợp Nữ lang + 5 - tryptomin?

Hỏi : 5 - tryptomin là gì? Ưu điểm của 5 - tryptomin

Trả lời :

5 - tryptomin là tiền chất tạo nên hormon Melatonin (hormon đóng vai trò quan trọng nhất trong việc điều hòa giấc ngủ).

Vì thế, khi bị khó ngủ, mất ngủ thì dùng Melatonin giúp giấc ngủ ngon hơn.

Tuy nhiên, việc sử dụng melatonin lâu dài sẽ làm giảm khả năng sản xuất melatonin tự nhiên trong cơ thể. Việc thay thế, bổ sung một số nội tiết tố trong cơ thể có thể mang lại tác dụng không mong muốn như làm tăng đường huyết, vú to ở nam, giảm sút số lượng tinh trùng, đau, khó chịu ở đường ruột và tiêu hóa, mộng du, chóng mặt. Melatonin còn tương tác với một số nội tiết tố khác. 

Xu hướng hiện nay là không bổ sung Melatonin trực tiếp mà bổ sung dưới dạng tiền chất, giúp gia tăng hormon Melatonin tự nhiên nhất.

Trong đó, 5 - tryptomin được coi là một khám phá mới của các nhà khoa học.

5 - tryptomin có sự phối hợp của 3 thành phần: Melatonin, L-Theanine, 5-Hydroxytryptophan (5-HTP). Khi vào cơ thể, 5 - tryptomin sẽ được chuyển hóa thành Melatonin phù hợp với nhu cầu cơ thể, thừa sẽ thảo ra ngoài nên rất an toàn, không gây tác dụng phụ cho người sử dụng


Những người huyết áp cao, tim mạch đang bị khó ngủ, mất ngủ ngoài việc sử dụng Nữ lang thì nên bổ sung thêm 5 - tryptomin. Bởi vì:

Đa số người bệnh thường ở độ tuổi trung niên, cao tuổi nên các hormon trong cơ thể bắt đầu có sự suy giảm. Trong đó có hormon Melatonin, hormon có vai trò chính trong việc điều hòa nhịp sinh học ngủ - thức của cơ thể, đảm bảo giúp cơ thể có giấc ngủ ngon và tỉnh dậy tỉnh táo vào ngày hôm sau. 
 
Sử dụng 5 - tryptomin sẽ giúp dễ ngủ, ngủ sâu, giấc ngủ tự nhiên hơn, điều chỉnh hormon Melatonin một cách tự nhiên nên hoàn toàn an toàn, không tác dụng phụ

Đăc biệt, nếu kết hợp 5 - tryptomin với Nữ lang sẽ giúp gia tăng hiệu quả giúp người huyết áp dễ ngủ, ngủ sâu, sáng dậy tỉnh táo, khỏe manh. BỞI VÌ:

Các nghiên cứu đã cho thấy, người huyết áp cao, tim mạch bị mất ngủ, khó ngủ, ngủ chập chờn, hay tỉnh giấc giữa đêm là do: 
(1) Họ dễ bị lo âu, hồi hộp, căng thẳng.... Những cảm xúc này gây ảnh hưởng mạnh đến hệ thần kinh khiến người bệnh khó ngủ, ngủ chập chờn...
(2) Người bệnh thường ở độ tuổi trung niên, cao tuổi nên các hormon trong cơ thể bắt đầu có sự suy giảm. Trong đó có hormon Melatonin, hormon có vai trò chính trong việc điều hòa nhịp sinh học ngủ - thức của cơ thể, đảm bảo giúp cơ thể có giấc ngủ ngon và tỉnh dậy tỉnh táo vào ngày hôm sau.

Sử dụng chiết xuất Nữ lang, 5 - trytomin..giúp dễ ngủ, ngủ sâu, thích hợp cho người bệnh tim mạch, huyết áp cao. BỞI VÌ:

Thứ 1: Chiết xuất Nữ lang (châu Âu) giúp giải lo âu, hồi hộp, căng thẳng...giúp người huyết áp cao dễ ngủ, ngủ sâu

Thứ 2:
 5 – tryptomin là tiền chất tạo Melatonin. Tùy thuộc vào nhu cầu cơ thể, 5 – tryptomin sẽ chuyển thành Melatonin, thừa sẽ thải ra ngoài nên sẽ không gây ra tác dụng phụ, giúp cơ thể điều tiết hormon Melatonin để duy trì giấc ngủ tự nhiêndễ ngủ, ngủ sâu, giảm tỉnh giấc giữa đêm, bớt mệt mỏi khi thức dậy.

Chiết xuất Nữ lang, 5 - tryptomin đã được đưa vào sản phẩmGoldream được sự cố vấn công thức, chuyên môn của PGS.TS.Nguyễn Duy Thuần (Nguyên Viện trưởng Viện nghiên cứu Y dược học Tuệ Tĩnh, Nguyên PGĐ Học viện Y học cổ truyền) nên phù hợp với thể trạng người Việt

Bạn có mong muốn mình cứ đặt lưng lên giường là ngủ một mạch, giấc ngủ sâu, chẳng còn lo lắng gì nữa. Buổi sáng ngủ dậy thoải mái, tinh thần phấn chấn để học tập, làm việc, sinh hoạt. Với tâm trạng như vậy, chắc chắn vẻ mặt bạn sẽ rạng rỡ, người khỏe khoắn, công việc sẽ thuận lợi, gia đình hạnh phúc hơn?

Hãy để Goldream (Gôn đờ rim) giúp bạn ngay bây giờ. Gọi ngay 1800.6955 (miễn cước) để được tư vấn.

Goldream có giá bao nhiêu? Nên dùng Goldream thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất

Hỏi : Goldream có giá bao nhiêu? Nên dùng thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất

Trả lời :

Goldream có giá niêm yết: 198.000đ/hộp/20 viên

Người bệnh có thể mua tại các nhà thuốc lớn trên toán quốc hoặc đặt hàng online
Để hỗ trợ khách hàng sử dụng đủ lộ trình, nhãn hàng có chương trình đổi 6 vỏ hộp tặng 1 hộp. Liên hệ 1800.6955 để biết thêm chi tiết.

Người bị bệnh tim mạch, huyết áp cao nên dùng Goldream thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất
  • Người rối loạn giấc ngủ: Uống 1 viên Goldream lúc 10 giờ sáng + 2 viên Goldream vào buổi tối (trước khi đi ngủ 1 giờ)
  • Người mất ngủ kinh niên: Uống 1 viên Goldream buổi chiều (trước khi đi ngủ 4 giờ) + 2 viên Goldream vào buổi tối (trước khi đi ngủ 1 giờ)
Có thể kết hợp dùng cùng thuốc an thần.

Người bệnh nên gọi 1800.6955 (miễn cước) để được Dược sỹ tư vấn về giấc ngủ, dinh dưỡng hiệu chỉnh liều dùng miễn phí trong suốt quá trình sử dụng.


Có uống chung Goldream với thuốc Nam, thuốc Bắc không?

Hỏi : Tôi đang dùng thuốc Nam, thuốc Bắc để trị mất ngủ. Vậy tôi dùng cùng Goldream được không?

Trả lời :

Nên ngừng thuốc Nam, thuốc Bắc sau đó mới dùng Goldream để tránh gây ảnh hưởng đến hiệu quả của Goldream

Huyết áp cao: Kiên trì xoa bóp 3 huyệt vị này thì chứng mất ngủ, khó ngủ không còn đeo bám?

Hỏi : Người huyết áp cao nên bấm huyệt gì để ngủ ngon?

Trả lời :

Người huyết áp cao bị mất ngủ, khó ngủ hãy kiên trì xoa bóp 3 huyệt đạo này

1. Bấm huyệt Nội Quan

Cách làm: Dùng ngón tay cái ấn xuống vị trí huyệt Nội Quan, mỗi lần thực hiện khoảng 3 phút cho tới khi cảm thấy vị trí huyệt hơi đau thì ngừng lại.
 
Mỗi ngày nên duy trì ấn huyệt 2 lần, thời gian tốt nhất là vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.
 


Huyệt Nội Quan nằm ở mặt trước cẳng tay, giữa hai gân cơ gan tay lớn và gan tay bé (gấp bàn tay vào cẳng tay và nghiêng bàn tay vào phía trong cho nổi rõ khe cơ), trên nếp gấp khớp cổ tay 2 thốn, mỗi bên một huyệt. 
 
Tác dụng: Huyệt Nội Quan có công dụng điều hóa khí huyết, ích tâm, an thần. Kiên trì xoa bóp huyệt vị này có thể hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh, mất ngủ, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch...
 

2. Xoa bóp hai bên eo

Cách làm: Chà xát hai bàn tay cho nóng lên rồi đặt vào hai bên eo, massage từ huyệt Thận Du đến huyệt Đại Tràng Du (Đại Trường Du) cho đến khi cảm thấy eo có cảm giác nóng thì ngừng lại.



 

Vị trí các huyệt vị ở vùng lưng và eo, trong đó có huyệt Thận Du và huyệt Đại Trường Du. 
 
Tác dụng: Đông y cho rằng, "eo là phủ của thận". Việc massage vị trí này có thể ích thận và có lợi cho giấc ngủ.
 

3. Bấm huyệt Thần Môn

Cách làm: Dùng ngón cái bấm vào huyệt Thần Môn ở cạnh cổ tay. Thực hiện đến khi xung quanh huyệt hơi sung lên, duy trì thêm 30 giây rồi đổi tay.

 

Vị trí huyệt Thần Môn. (Ảnh: Nguồn Internet).
 
Tác dụng: Thường xuyên kích thích huyệt vị này sẽ hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ, mộng mị, hồi hộp, hay quên, động kinh.
 
Cùng với đó, người huyết áp cao nên sử dụng thêm 1 số thảo dược giúp dễ ngủ, ngủ sâu. Khi có giấc ngủ ngon thì đáp ứng với việc điều trị bệnh huyết áp cũng tốt hơn. Nên trị càng sớm càng tốt để phòng ngừa nguy cơ tai biến, trụy tim vì mất ngủ lâu ngày.

Trong số các thảo dược giúp dễ ngủ, ngủ sâu thì cây Nữ lang được coi là cây thuốc hàng đầu giúp người huyết áp cao hết khó ngủ, ngủ chập chờn

Chiết xuất Nữ lang, 5 - tryptomin đã được đưa vào sản phẩm Goldream, được sự cố vấn công thức, chuyên môn của PGS.TS.Nguyễn Duy Thuần (Nguyên Viện trưởng Viện nghiên cứu Y dược học Tuệ Tĩnh, Nguyên PGĐ Học viện Y học cổ truyền) nên phù hợp với thể trạng người Việt

Bạn có mong muốn mình cứ đặt lưng lên giường là ngủ một mạch, giấc ngủ sâu, chẳng còn lo lắng gì nữa. Buổi sáng ngủ dậy thoải mái, tinh thần phấn chấn để học tập, làm việc, sinh hoạt. Với tâm trạng như vậy, chắc chắn vẻ mặt bạn sẽ rạng rỡ, người khỏe khoắn, công việc sẽ thuận lợi, gia đình hạnh phúc hơn?

Hãy để Goldream (Gôn đờ rim) giúp bạn ngay bây giờ. Gọi ngay 1800.6955 (miễn cước) để được tư vấn.

Uống Goldream với thuốc an thần thì ngủ ngon nhưng bỏ thuốc an thần thì không ngủ được?

Hỏi : Tôi uống Goldream với thuốc an thần được 1 tháng thì ngủ ngon lắm, đầu óc thoải mái, dễ chịu lắm. Thế là tôi bỏ thuốc an thần, xong bị mất ngủ luôn?

Trả lời :

Khi dùng thuốc an thần, não bộ thường bị phụ thuộc thuốc. Muốn bỏ và giảm liều thì cần phải “cai nghiện” cho não. Vì thế, không nên bỏ thuốc an thần ngay, sẽ khiến não bộ không đáp ứng kịp gây "mất ngủ", thay vào đó nên giảm liều từ từ.

Bạn nên gọi tổng đài 1800.6955 (miễn cước) để được Dược sỹ hướng dẫn cách sử dụng, hiệu chỉnh liều phù hợp nhất.

Đang uống Goldream ngủ ngon, tự nhiên 1 – 2 hôm nay vẫn uống nhưng không ngủ được?

Hỏi : Tôi đang uống Goldream thì ngủ rất ngon. Tự nhiên hôm nay vẫn uống mà không ngủ được như trước?

Trả lời :

Trong giai đoạn này, não bộ đang phục hồi nhưng chưa ổn định hoàn toàn. Bạn nên kiên trì sử dụng, thực tế, sau vài ngày, giấc ngủ sẽ quay trở lại nhé.

Huyết áp cao bị mất ngủ nên ăn gì?

Hỏi : Huyết áp cao bị mất ngủ nên ăn gì?

Trả lời :

Các chuyên gia khuyên người huyết áp cao nên dùng 7 loại thực phẩm này

Rau lá màu xanh

Những loại thực phẩm giàu kali sẽ giúp cơ thể bạn đạt tỷ lệ kali cao hơn so với natri, vì vậy giúp trung hòa natri trong cơ thể. Điều này cho phép cơ thể loại bỏ được natri trong thận thông qua đường nước tiểu, vì vậy mà huyết áp sẽ hạ.
Các loại rau có lá màu xanh như rau diếp, rau xà lách, rau cải xoăn, củ cải xanh, cải rổ, rau chân vịt đều là những loại rau rất giàu kali.
Bạn nên chọn những loại rau tươi, xanh vì các loại rau quả đóng hộp thường có thêm natri. Cũng có thể chọn rau quả đông lạnh, vì rau quả đông lạnh chứa nhiều chất dinh dưỡng gần như ngang với các loại rau quả còn tươi, và dễ bảo quản.



Những loại quả mọng

Các loại quả mọng, đặc biệt là việt quất dồi dào một hợp chất tự nhiên có tên là flavonoids. Một nghiên cứu cho thấy việc tiêu thụ hợp chất flavonoids có thể ngăn ngừa huyết áp cao và hạ huyết áp.
Các loại quả mọng như quả mâm xôi, quả dâu tây không khó tìm mua để bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày. Trong tủ lạnh nhà bạn nên chuẩn bị những loại quả mọng này và sử dụng các loại quả này làm món tráng miệng dễ ăn, giàu dinh dưỡng cho cả gia đình



Khoai tây

Trong thành phần của khoai tây có chứa hai loại khoáng chất là kali và magiê giúp hạ huyết áp. Đồng thời, trong khoai tây giàu chất xơ rất cần trong khẩu phần mỗi bữa ăn của gia đình bạn.
Thưởng thức một củ khoai tây nướng như một món ăn chính trong bữa tối thay vì ăn những đồ ăn chứa bơ béo, muối, kem chua bằng sữa chua hay các món sốt nóng.



Củ cải đường (củ dền)

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng sức khỏe của những người mắc bệnh cao huyết áp đều được cải thiện đáng kể sau khi uống nước ép từ củ cải đường. Ngoài ra, thành phần nitrat trong nước ép từ củ cải đường có thể giúp hạ huyết áp chỉ trong 24h.
Bạn có thể ép củ cải đường lấy nước uống hay đơn giản, bạn nấu chín củ cải đường để ăn. Thật tuyệt khi được thưởng thức củ cải nướng, hay các món chế biến từ củ cải như món hầm và khoai tây chiên.
Bạn nên thận trọng khi sử dụng củ cải đường trong chế biến các món ăn vì màu đỏ đậm của củ cải có thể bám bẩn lên tay, lên quần áo.

Sữa không đường

Các loại sữa không đường là một nguồn dinh dưỡng vô cùng tuyệt vời trong việc cung cấp canxi, ít chất béo rất cần thiết trong khẩu phần ăn hàng ngày của chúng ta, đều rất hữu ích trong hạ huyết áp.
Thay vì ăn các loại sữa có hàm lượng chất béo cao thì bạn nên ăn những loại sữa ít chất béo như các loại sữa chua.




Cháo bột yến mạch

Là loại thực phẩm giàu chất xơ, hàm lượng chất béo và natri thấp, và rất rẻ nên cháo bột yến mạch được xem là một trong những loại thực phẩm rất phổ biến đối với những người huyết áp cao.
Thời điểm lý tưởng để ăn cháo bột yến mạch là vào buổi sáng, bởi cháo bột yến mạch không chỉ có tác dụng trong điều trị huyết áp cao mà còn là loại thực phẩm bổ sung năng lượng cho cả ngày dài năng động.
Bạn không nên cho thêm đường, mà bạn nên bổ sung thêm các loại quả tươi, lạnh để ăn kèm với cháo bột yến mạch.



Chuối

Nếu muốn cung cấp kali cho cơ thể, bạn không thể bỏ qua quả chuối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Ăn các loại thực phẩm giàu kali tự nhiên như chuối sẽ tốt hơn nhiều so với những thực phẩm chức năng.
Hãy cắt quả chối thành các lát nhỏ bỏ vào chén ngũ cốc và bát cháo bột yến mạch. Chuối là thứ quà ăn nhanh, rất tiện lợi, và rất rẻ.



Cùng với đó, người huyết áp cao nên sử dụng thêm 1 số thảo dược giúp dễ ngủ, ngủ sâu. Khi có giấc ngủ ngon thì đáp ứng với việc điều trị bệnh huyết áp cũng tốt hơn. Nên trị càng sớm càng tốt để phòng ngừa nguy cơ tai biến, trụy tim vì mất ngủ lâu ngày.

Trong số các thảo dược giúp dễ ngủ, ngủ sâu thì cây Nữ lang được coi là cây thuốc hàng đầu giúp người huyết áp cao hết khó ngủ, ngủ chập chờn

Chiết xuất Nữ lang, 5 - tryptomin đã được đưa vào sản phẩm Goldream, được sự cố vấn công thức, chuyên môn của PGS.TS.Nguyễn Duy Thuần (Nguyên Viện trưởng Viện nghiên cứu Y dược học Tuệ Tĩnh, Nguyên PGĐ Học viện Y học cổ truyền) nên phù hợp với thể trạng người Việt

Bạn có mong muốn mình cứ đặt lưng lên giường là ngủ một mạch, giấc ngủ sâu, chẳng còn lo lắng gì nữa. Buổi sáng ngủ dậy thoải mái, tinh thần phấn chấn để học tập, làm việc, sinh hoạt. Với tâm trạng như vậy, chắc chắn vẻ mặt bạn sẽ rạng rỡ, người khỏe khoắn, công việc sẽ thuận lợi, gia đình hạnh phúc hơn?

Hãy để Goldream (Gôn đờ rim) giúp bạn ngay bây giờ. Gọi ngay 1800.6955 (miễn cước) để được tư vấn.

Mất ngủ kèm theo bệnh lý huyết áp cao: Làm thế nào để ngủ ngon và ổn định huyết áp

Hỏi : Tôi bị mất ngủ 3 năm nay kèm theo bệnh huyết áp cao, tiểu đường. Mỗi tối thường năm từ 9 giờ nhưng khoảng 12 giờ đêm có khi mới chợp mắt được mà chỉ ngủ 1 lúc khoảng 1 – 2 tiếng là lại thức dậy. Huyết áp có lúc tăng đến 170 mà vẫn uống thuốc hạ áp đều đặn. Mong được tư vấn.

Trả lời :

Theo chia sẻ của bạn thì bạn bị mất ngủ kèm theo cao huyết áp, tiểu đường đã 3 năm và huyết áp thường tăng cao mất kiểm soát dù vẫn uống thuốc huyết áp đều đặn.
 
Huyết áp cao gây ra rối loạn lưu lượng máu, oxy đến não khiến người bệnh bị đau đầu, chóng mặt, khó chịu và rối loạn giấc ngủ với biểu hiện chủ yếu là:(1) Mất ngủ; (2) Ngủ không sâu, dễ bị tỉnh giấc; (3) Buổi sáng thức dậy sớm, ban ngày hay buồn ngủ và luôn cảm thấy mệt mỏi.
 
Mất ngủ lại khiến cho hệ tim mạch không được nghỉ ngơi nên bệnh huyết áp càng khó kiểm soát.
 
Với người mất ngủ có kèm bệnh lý cao huyết áp thì nhất thiết phải điều trị cùng lúc cả 2 mới đạt hiệu quả tốt nhất. Không nên để lâu vì nguy cơ tai biến rất cao do huyết áp ngày càng khó kiểm soát.
 
Bạn nên:
- Dùng thuốc huyết áp, tiểu đường đều đặn. Chỉ ngừng thuốc khi có chỉ định của bác sỹ.
- Hạn chế ăn mặn
- Ăn nhiều rau, củ quả, hạn chế chất béo
- Tăng cường tập thể dục, đặc biệt đi bộ buổi sáng. Nam nên đi 7 vòng, Nữ nên đi 9 vòng. Mỗi vòng khoảng 100m
- Nên sử dụng thêm Goldream để giúp ngủ ngon, không mệt mỏi khi thức dậy, hạn chế lệ thuộc thuốc an thần, hỗ trợ ổn định huyết áp.

Mất ngủ do căng thẳng, stress, sốc tâm lý, suy nghĩ nhiều dùng Goldream được không?

Hỏi : Tôi là Hùng, 51 tuổi, bị mất ngủ 2 năm sau 1 cú sốc tâm lý. Tôi suy nghĩ nhiều, stress thành ra mất ngủ. Mỗi đêm tôi chỉ ngủ được khoảng 2 – 3 giờ rồi lại thức giấc và rất khó ngủ lại. Tôi đã từng đi khám và được kê uống Seduxen trong 1 thời gian nhưng sau đó rất mệt mỏi nên dừng. Hãy tư vấn cho tôi.

Trả lời :

Bạn đã bị một cú sốc tâm lý cách đây 2 năm, không biết cú sốc mức độ như thế nào? có để lại hậu quả trầm trọng không? Ví dụ vợ chồng ly dị, người thân mất…thì tác động sẽ lâu dài. Nếu bạn vẫn còn suy nghĩ về chuyện đó, chưa rứt ra được thì cần đi điều trị ở chuyên khoa tâm lý. Nhiều người sau khi bị mất ngủ một thời gian thì lại lo sợ bị mất ngủ, luôn ám ảnh là mình không thể ngủ được, việc tự ám thị mất ngủ cũng là một tác nhân gây mất ngủ.
 
Việc sử dụng thuốc an thần tuy mang lại giấc ngủ ngay nhưng việc lạm dụng sẽ gây ra các tác dụng phụ như khô miệng, hại gan, thận, não, phù, lú lẫn...
Bạn nên:
- Giữ cho tư tưởng thoải mái
- Đi chơi bạn bè, du lịch để thay đổi môi trường
- Nếu có các bệnh lý huyết áp, tim ,mạch, dạ dày, xương khớp, trầm cảm...thì nên dùng thuốc điều trị đều đặn
- Nên sử dụng thêm Goldream để giúp ngủ ngon, không mệt mỏi, hạn chế lệ thuộc thuốc an thần
Chúc bạn sớm tìm lại giấc ngủ ngon.

Mất ngủ do tuổi tác phải làm sao?

Hỏi : Bắt đầu vào tuổi 60, tôi bắt đầu bị khó ngủ. Đi khám thì bác sỹ bảo mất ngủ do tuổi tác và cho uống thuốc an thần. Tôi uống được một thời gian thì bỏ không uống nữa vì hại sức khỏe quá. Sau 5 năm, giờ thời gian ngủ chỉ còn 2 – 3 giờ/đêm rất mệt mỏi. Vợ tôi 55 tuổi cũng bắt đầu bị mất ngủ được hơn 1 tuần nay, người hay bốc hỏa, vã mồ hôi khi ngủ. Vợ tôi được người bạn giới thiệu dùng Goldream. Tôi cũng muốn hỏi là trường hợp của tôi thì uống có được không ?

Trả lời :

Theo những chia sẻ của bạn thì có khả năng cao tuổi tác là nguyên nhân hàng đầu gây ra chứng mất ngủ ở 2 vợ chồng bạn.
 
Khi con người bước vào giai đoạn tiền mãn kinh (ở nữ) và giai đoạn mãn dục (ở nam) thì nội tiết tố suy giảm dẫn đến các rối loạn trong cơ thể trong đó có giấc ngủ.
 
Phụ nữ thường cảm thấy khó ngủ, bốc hỏa, vã mồ hôi, giảm chất nhờn âm đạo, ham muốn tình dục...Khiến cơ thể mệt mỏi, đặc biệt là ảnh hưởng đến nhan sắc: mắt thâm quầng, da xạm, nám...
 
Còn nam giới có các biểu hiện rối loạn giấc ngủ, nhịp tim nhịp mạch thất thường, hụt hơi khi lao động nặng hoặc khi lên cầu thang, dễ loãng và bị gãy xương; cơ teo tóp, da nhăn nheo, lông tóc rụng, móng dễ gãy, giảm ham muốn tình dục...
 
May mắn, khi khoa học phát triển, con người không còn phải thụ động chấp nhận những vấn đề sức khỏe, mất ngủ do tuổi tác gây ra nữa mà đã có cách để chủ động khắc phục duy trì tuổi thanh xuân, lấy lại giấc ngủ tự nhiên như thời trẻ.
 
2 vợ chồng bạn nên:
 
- Bổ sung thêm nội tiết tố: với nữ giớ có thể dùng mầm đậu nành, nam giới nên ăn nhiều các thực phẩm như hàu, rau cải xanh...
- Tập thể dục thể thao
- Uống thuốc điều trị các bệnh mắc kèm như huyết áp, tim mạch, tiểu đường, xương khớp...đều đặn
- Không nên dùng các thuốc an thần ngay gây ngủ ngay nhưng gây mệt mỏi, tích nước, tổn thương não, lú lân...bệnh ngày càng khó chữa
- Nên dùng thêm Goldream để giúp ngủ ngon, không mệt mỏi khi thức dậy. Từ đó giúp phục hồi thần kinh, trí nhớ, sức khỏe, phòng tránh mất ngủ kinh niên.

Kiến thức bệnh mất ngủ